Wenn alles zu viel wird
Du funktionierst – für dein Team, deine Familie, dein Leben. Aber innen rauscht es: Erwartungen, Entscheidungen, Gedanken.
Der Körper wird müde, der Kopf immer lauter. Und irgendwann fehlt der Moment, in dem du einfach nur sein kannst.
Draußen verändert sich etwas. Die Natur beruhigt. Die Stille sortiert. Und du spürst wieder: Da bin ich.
Die Natur-Auszeit ist ein klar angeleiteter Naturraum, in dem du 60-90 Minuten zur Ruhe kommst – ohne etwas erklären zu müssen, ohne Erwartungen, ohne Druck.
